Le taekwondo 태권도 est un art martial d'origine coréenne. Son nom peut se traduire par « la voie du coup de pied et du coup de poing », de 태, tae, « frapper du pied » et 권, kwon, « frapper du poing », et enfin 도, do, « méthode, art de vivre, voie spirituelle ».

Depuis l’année 2000, le taekwondo est un sport inclus au programme des jeux olympiques.

 

Le pratiquant de taekwondo est appelé un taekwondoïste (en coréen : « taekwondoin ») et la salle d'entraînement est appelée un dojang.

 

Cet art martial est particulièrement connu pour les attaques de pied, plus que les attaques de bras en situation de combat (gyeorugi). En effet de nombreuses techniques ont été interdites en combat au fil des années.

​

Ces techniques « interdites » demeurent cependant dans toutes les autres facettes du taekwondo un peu moins connues du public :

-       Les poomsae (littéralement « les formes ») qui sont des combats fictifs et chorégraphiés assimilables à des katas. Ils représentent chacun une force de la nature et marquent  la progression du taekwondoïste à chaque passage de grade.

-       Les hanbeon gyeorugi (littéralement « attaque une fois ») sont des combats codifiés entre 2 personnes. La personne attaquante envoie un coup de poing que son adversaire doit dévier pour enchainer avec une riposte. Pour les grades supérieurs, les types d’attaque peuvent varier.

-       Les hoshinsul (auto-défense) sont une autre forme de combats codifiés entre 2 personnes. La personne attaquante exécute une saisie de son adversaire (poignets, col...), suite à quoi l’autre personne doit exécuter des techniques de dégagement suivi d’une attaque et/ou une immobilisation.

 

Kefi Taekwondo Toulouse propose de découvrir toutes les facettes du taekwondo et de vous accompagner dans votre progression. Venez faire votre séance d’essai gratuite et faites-vous votre propre idée !